«КОМПАС ПИТАНИЯ» — это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и питанию, выделил самую актуальную информацию, а затем удобно структурировал ее для вас.
Ключевые вопросы книги: как эффективно сбросить вес? Как посредством питания защитить себя от болезней? Как отличить мифы о питании от фактов? Можно ли с помощью тщательно подобранного рациона перехитрить биологические часы и остановить процесс старения?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Интернет-магазин КнигоМир
Душевные книги обо всем на свете
Основные | |
---|---|
Производитель | Форс |
Страна производитель | Украина |
Язык издания | Русский |
Тематика | Медицина и здоровье |
Вид переплета | Твердый |
Тип поверхности бумаги | Офсет (белая) |
Количество страниц | 288.0 |
Год издания | 2020 |
Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
ISBN | 978-966-993-112-2 |
Состояние | Новое |
Формат | |
Длина | 24.0 (см) |
Ширина | 17.0 (см) |